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談我的發病與治療 - 自律神經失調

 
我是一家小型公司的負責人 , 自從 2008 年底 (我 58歲) 金融風暴席捲而來 , 我背負著公司內部數個員工家庭的生計 , 造成我極大的壓力 , 我不忍跟我共同奮鬥幾十年的員工因此失業 , 我們達成減薪與共同努力的共識 , 但是壓力還是非沉重 , 我的健康開始出現異狀 , 起先外表的改變了 , 最明顯的是 : 頭髮與眉毛開始變白 , 眉毛開始無止境的變長 , 看起來有些像電影中的 『太極張三豐』, 頭髮也大量的掉落 , 形成 『中島型的頭髮稀疏』狀況 , 我真的不知道發生了何事 ?


我天天幾乎超時工作 , 這種無止境的壓力 , 我發現好像身體有些吃不消 , 為了紓解 , 我每天晚上(飯後) 走路 2 – 4 公里 , 每個星期六 , 只要天氣可以 , 就到陽明山 , 從青山小鎮 走到涓絲瀑布 再到擎天崗 , 約 兩公里多 的緩坡 , 讓全身大量流汗 , 為了不傷害膝蓋關節 , 只往上走, 再搭公車下來 , 一直到 2010 九月間 , 一個重感冒後的一個星期中 , 身體開始發生很多症狀 , 恍如就要掛了 , 這是一個恐怖的經驗 ,

 

症狀如下 :

• 血壓經常突高 , 幾乎失控.
• 要吐的感覺強烈 , 進食勉強 , 進食間大量流汗. 消化不良 ,拉肚子 .
• 手心 , 腳底 , 一直出汗 , 非常難過
• 心神不寧 , 心悸嚴重 , 胸部壓迫感 , 負面思考 , 信心備受打擊 .
• 無法做任何工作 , 只有躺著才會比較舒服.
• 沒有信心單獨行動 , 必須有人陪 .
• 口乾舌燥嚴重 , 要常喝水與塗護唇膏 .
• 睡覺由於體力不佳 , 所以能入睡 , 但易醒與作夢 .


以往也有類似的情況 , 但沒有這次嚴重 , 而且不是全部的症狀都一起出現 , 所以每當有徵兆時 , 我就會利用 『放鬆 , 深呼吸 , 靜坐 …』, 用 『心靈』來影響 『身體』的模式來調整 , 一直都有些成效 , 但這次卻完全失效了 , 我足足撐了一個星期 , 越來越無法控制 , 我知道這次完蛋了 , 光靠 『心法』是無法挽回了 , 因為身題已經達到極限了 , 等於是崩盤了 , 我開始上網找資料 , 但方向呢 ? 是心臟 血壓 …. 的問題 , 還是 『精神的問題』, 終於找到了 『林醫師』的部落格 , 有關 『自律神經失調』 的相關文章 , 其中談到 『恐慌症』『憂鬱症』 , 症狀比對之下 , 我決定當天下午就去找林醫師 , 希望他協助我重整 『身體』 的支撐力 , 讓 『心』 能夠再度承受壓力


看到林醫師 , 我立刻告知可能是 『自律神經失調』 , 他用問卷調查的方式與儀器跟我評量 , 出來的結果是 『交感神經過度興奮』, 他說我情況較為複雜 , 肝火, 胃火, 腎火 都很旺 ,需要時間做長期調理 , 於是拿了一星期的中藥 (需要煮的傳統中藥與科學中藥每天早晚服用) ,神奇的結果來了 , 每天服藥都有一些進展 , 服完後 , 上面所有的症狀消失達 80% 以上 , 同時我開始作 『心靈』的修復 ,每天 『正面思考』 , 去除負面思考 , 信心逐漸回來了 , 宛如重生的感覺 , 真的很感謝林醫師 .


這次的經驗 , 之所以給大家分享 , 希望是在這個壓力無所不在的時代 , 『身心靈』是相互為用的 , 『壓力』 不可能消失 , 如果用 『心法』 無法支撐時 , 就表示已經超過 『身體』的承受能力 , 就發病了 , 吃藥就是要協助『身體』能夠再度有能力去承受 『壓力』, 希望病友們 , 不要絕望 , 讓醫師協助你吧 ! 但不要忘了 ! 您自己的 『心靈』, 也要努力的朝向 『正面思考』 , 如果自己努力無法達到 , 可以考慮借用宗教的力量 , 大家共勉之 !

 於 2010.09.17

 

 

(以上文章是由一位病患劉先生的經驗分享...希望能幫助更多被相同症狀所困擾的病患)

大家一起加油。

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Doctor01jeng

Doctor01jeng 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(118) 人氣()


留言列表 (118)

發表留言
  • Doctor01jeng
  • (板主補充)
    劉先生說希望這篇文章可以幫助更多人得到信心,因此在此刊出。也謝謝劉先生有此菩薩心。

    生病這種事情,真的是醫生緣主人福,希望大家都能遇得到有緣的好醫生來陪伴渡過生命的難關!

  • Juan
  • 請問林醫師在那裡看診? 因為我有暈眩及自律神經失調的問題, 想求診, 謝謝.
  • 小珊
  • 在樹林喔
  • Juan
  • 可以告知診所名稱或詳細地址嗎? 因為真的很想去求診, 謝謝囉!
  • 可否請您用悄悄話或留email呢?謝謝
    (PS只有pixnet會員可以使用悄悄話的功能喔!^^)

    Doctor01jeng 於 2010/10/09 01:55 回覆

  • 悄悄話
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  • 777
  • 林醫師您好
    我先生今年七十,患恐慌症五、六年了,最近嘴角抽動特別厲害,可否請問醫師是否是病情惡化呢?也想請問醫師診所住址,是否有到中部看診的機會?感恩。我的email是chihirohjyahoo .com.tw感謝
  • chihrohj您好,很難由單一的症狀(嘴角抽動)給您確定的答案,是不是請您與現在就醫的醫師先討論一下呢?到中部看診的機會應該不太可能。抱歉囉。保重。

    Doctor01jeng 於 2011/05/31 12:26 回覆

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  • johnbear
  • 林醫師您好,
    我本身也是有重鬱症加上失眠,頭時常很痛(頭痛時檢警就相當僵硬),從三月底開始看西醫的精神科,他們也有開抗憂鬱的藥及安眠藥給我,慚愧的是自己沒有認真聽從醫囑,一直希望能靠意志力克服,不過到目前為止,頭痛並沒有減緩,可以請教林醫師,可否去請教您,而且捨棄西藥,只靠中藥呢??
  • johnbear您好,頭痛是中醫強項,若遇得有緣的醫師,也許能幫上你的忙。另外,重鬱症的西藥不能亂停,要有章法,在體質已經改善的前提下,依醫師指示,循序漸進,不然就算勉強停藥,未來的病情還是很容易有變化的。認真吃藥絕對比意志力有效!加油!

    Doctor01jeng 於 2015/06/25 00:54 回覆

  • 悄悄話
  • lederaa
  • 林醫師您好,
    我有乾燥症跟僵直性脊椎炎的病史,去年開始服用乾燥症的中藥,效果立竿見影,好了一段時間,但是這一個月又開始上背到後腦勺僵直跟緊的感覺,伴隨疲倦感,這個症狀,我也不知是乾燥症還是僵直性脊椎炎,但以前就有這樣問題,去年我服用金銀花,玄參, 夏姑草,龍膽草,症狀立刻消失,我當時是感覺是內分泌有水了,症狀就消失了,可是最近相同的問題,服用這個藥,效果就不那麼好了,我在想是不是這是治標不治本的藥方, 可否請林醫師告知您診所的地址,我想要去看診。 我的email: Lederaagmail .com 李小姐
  • 您好,已寄給您了,祝早日康復

    Doctor01jeng 於 2015/06/25 00:56 回覆

  • johnbear
  • 那林醫師,我想要現在換去您那看診,是否會有治療不一致的風險呢?
  • 醫生緣主人福,每個醫生都要把脈問診才能了解詳細的狀況,總之,就儘我們的能力幫助您囉。

    Doctor01jeng 於 2015/06/29 12:52 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
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  • 悄悄話
  • 大李
  • 我的好友正極尋能治療不寧腿的好中醫
    請問您的診所資訊
    方便好友前去診治
  • 大李
  • 我的好友正極尋能治療不寧腿的好中醫
    請問您的診所資訊
    方便好友前去診治
  • 大李
  • 我的好友正極尋能治療不寧腿的好中醫
    請問您的診所資訊
    方便好友前去診治
  • 您好,我在新北市執業,若有需要請留下email再寄資料給您,謝謝。

    Doctor01jeng 於 2015/07/05 00:08 回覆

  • 悄悄話
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  • 卿卿
  • 林醫師您好:可以示下您的診所地址嗎?想給您看診,謝謝
  • 悄悄話
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  • stacy
  • 我也是自律神經失調, 已看中醫2 年多, 有比較好, 但起起伏伏, 我的Email 是satcypower -mate.com.tw, 麻煩給我您的看診地點和時間
  • stacy
  • Email 寫錯, stacypower -mate.com.tw
  • 已寄給您了,祝早日康復,謝謝。

    Doctor01jeng 於 2015/09/20 22:35 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 曾小姐
  • 林醫師您好!家母深受自律神經失調折磨,拜讀您的文章後希望能讓您診治,所以想請問您的診所地址。email: tgynhngmail .com(曾小姐)
  • 訪客
  • 林醫師您好~~上星期有和先生到您的診所看診~~想確認~注意事項~寫綠茶、抹茶不能喝~~那麼紅茶? 還是茶類都不能喝? 另外有說`有牛奶的東西不要吃~~那麼是不是連美乃滋都不行?? 不好意思~~因為這樣的病已經三年了~生病的人難過~旁邊的人也不知道該怎麼幫忙,真得想要好好按照指示吃中藥~希望能快點好,所以比較囉嗦一些,再麻煩您抽空回覆哦! PS:不知您有沒印象~520去看的~把症狀寫在一張紙上的那位!!
  • 不好意思,因為是訪客身分,鎖悄悄話你會看不到我的回覆,所以我把悄悄話解除了。食物是量的問題,少量無妨,常吃就不行。茶不可濃,熟茶比生茶好。美奶滋吃一點也無妨的,畢竟不是當飯吃。其實每天都有好多人把病寫在紙上,抱歉我不太記得是那一位;有任何門診的問題,請在我看診時間打電話給我,我或助理再與您討論,謝謝。

    網路上常搞不清楚誰是誰,還是門診時間用電話聯絡比較有效率,謝謝。

    (ps.您如果看完了跟我講一聲,我再刪掉這篇文,謝謝。)

    Doctor01jeng 於 2016/05/23 23:55 回覆

  • melody
  • 謝謝~~我看完了~~不用刪沒關係哦!!之前的經驗是~如果有問題~大部份的醫生都是說-就繼續吃藥→end~然後吃了許久都一樣~但也不好意思再問~~所以真的謝謝您的耐心回應~~
  • 悄悄話
  • YOZ
  • 醫生我有多年的自律神經困擾~
    可否給我你的看醫地址和電話
    我的MAIL: diru111299yahoo .com.tw
    THX
  • 您好,資料已經寄給您了,祝早日康復。謝謝

    Doctor01jeng 於 2016/05/29 23:07 回覆

  • 訪客
  • 林醫師你好:我有多年的自律神經失調,看遍中西醫都無改善,沒每晚要吃安眠藥才能入睡,身心俱疲,苦不堪言,拜讀你的醫案感覺找到了良醫,可否給我你的看醫地址及電話或連絡我0912-331470.請你救救我,感激不盡.
  • 您好,煩請留下email,再寄資料給您好嗎?謝謝。

    Doctor01jeng 於 2016/05/29 23:06 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • Mama Hsieh
  • 林醫師:您好!請問您的診所地址及看診時間。我的 Email 是 project51738HOTMAIL .com 謝謝您!
  • 您好,資料已經寄給您了,祝早日康復!謝謝。

    Doctor01jeng 於 2016/09/02 01:23 回覆

  • 四分
  • 林醫師您好,我長年覺得睡不飽,天天上班都打瞌睡注意力不集中外加頭痛
    希望能要您的診所地址與看診時間,謝謝。
    jun751013xuyahoo .com.tw
  • 您好,資料已經寄給您了,祝早日康復!謝謝。

    Doctor01jeng 於 2016/09/02 01:23 回覆

  • 悄悄話
  • 小圖
  • 希望能知道您的診所地址與看診時間: 3q
    silviatsaipattagmail .com
  • 您好,資料已經寄給您了,祝早日康復!謝謝。

    Doctor01jeng 於 2016/09/02 01:23 回覆

  • 小p
  • 醫生您好,我乾媽最近一個月手腳無力且坐臥立難安,讓她意志消沈,我怕她想太多很擔心,能否請醫生告訴我您門診時間地址好讓我帶她去給您看診,拜託您了實在非常感謝您。我的信箱:wsp1007yahoo .com.tw,麻煩您了我急切想知道。謝謝您。
  • 您好,資料已經寄給您了,祝早日康復!謝謝。

    Doctor01jeng 於 2016/09/02 01:23 回覆

  • 小花
  • 醫師您好,希望知道您的診所地址與看診時間,謝謝
    Laze77yahoo .com.tw
  • 您好,資料已經寄給您了,祝早日康復;謝謝。

    Doctor01jeng 於 2016/09/08 09:41 回覆

  • 阿豪
  • 本人大約30多歲是於前年開始有糖尿病的症狀,之前有持續看西醫有吃藥,最近感覺好像又有類似的症狀,想要根治此問題,可否請醫生告訴您門診時間及地址,我想要過去看診,感謝!
    mail : berylricepchome .com.tw
  • 您好,資料已經寄給您了,祝早日康復;謝謝。

    Doctor01jeng 於 2016/09/08 09:41 回覆

  • 悄悄話
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