Doctor01jeng

想要治好青春痘，生活和飲食上有那些是需要注意的呢？
(1)飲食方面：
- 避免油膩、甜食、油炸類、燒烤類、辛辣食物、酒類、麻油酒等。

過敏性鼻炎的症狀：
過敏性鼻炎一般的表現，不外乎鼻塞、流鼻水、打噴嚏、咳嗽。常見的情形是早上起床，或進出溫差變化大的環境時容易好發。有的患者是對於灰塵、氣味較為敏感，在春夏季節交替時對於花粉特別敏感，或在氣候變化，寒流來襲時出現症狀。
然而，並非所有患者的表現都如上面所述，有些患者只出現一些不明顯或較為特別的症狀，例如：
1. 時常覺得喉嚨有痰或是癢癢的，不時出現咳嗽、清喉嚨的動作。
2. 經常性的一側鼻塞，但患者只覺得呼吸稍不順暢。
3. 時常揉眼睛、揉鼻子，覺得眼睛癢、鼻子癢，甚至流鼻血。
4. 常態性黑眼圈，並眼睛不時水汪汪的。
5. 半夜三、四點醒來無法入睡，且伴隨咳嗽、鼻塞、打噴嚏的現象。
6. 每個星期都感冒，但卻很少出現發燒、喉嚨痛，或身體酸痛的症狀。
7. 覺得嘴裏有淡淡的腥臭味。
8. 感冒持續二、三個星期才能痊癒。
9. 鼻塞而導致頭痛。
10. 張口呼吸。
11. 說話有鼻音。
12. 夜間打鼾，早上睡醒咽喉非常乾燥。
13. 對食物的味覺不靈敏。
過敏性鼻炎不僅造成身體不適，還使得生活品質下降，連帶的也影響了工作和學習的效率。患有此病的人有多少呢？據研究報告指出，過敏性鼻炎在台灣的發生率約是20%，而學齡兒童的比率甚至高達1/3以上。
許多人可能都對這樣的畫面印象深刻：
案例一．寶貝兒子正在熬夜準備下個月的大學指考，然而書房裏卻不時傳來擤鼻涕的聲音。送碗熱湯進去，卻看到書桌上、地上堆滿了一個個的「水餃」。由於過敏實在太嚴重了，只好到診所拿一些抗組織胺來吃。不料，服藥過後頭昏腦脹，根本沒辨法繼續唸書。
案例二． 明天一大早公司有個重要的會要開，接下來還要和國外的客戶洽談簽約的事項。洗完澡後，打開衣櫥想找出那件好久沒穿的名牌西裝，沒想到一吸到衣櫃裏的灰塵，好久沒犯的鼻過敏又來了，當晚不斷的流鼻水、鼻塞，翻來覆去，無法入睡，不斷醒來。隔日早上，只好帶著惺忪而充滿血絲的雙眼和揉得紅通通的鼻子去上班。
近年來，由於肥胖細胞安定劑(Intal/ Cromolyn)以及類固醇鼻噴劑的發明、還有無嗜睡效果的抗組織胺的普及，使得「水餃族」的生活品質得到很大的進步，但上述的治療都只能夠得到短暫期間的緩解，類固醇鼻噴劑更是不建議使用於兒童。唯一有可能改善體質的減敏針不但費時間、耗金錢又疼痛，還曾發生過嚴重過敏的休克案例(註：比率上極低)，目前仍然難以成為普及的治療方法。加上台灣基層診所常常過度使用類固醇及抗生素的情況，使人擔心長期服用西藥所帶來的副作用，造成了患者能忍就忍，不到最後一刻不看醫生的心態。以上種種的條件，使得過敏性鼻炎的治療，成為了我們的重要任務。

有別於一般西醫的治療，我們以專業而有效的療程，專為病患精心安排的過敏性鼻炎療法，更能有效而徹底的改善此疾病。本院所之醫療特點如下：

1. 症狀的解除：除了鼻塞、打噴嚏、流鼻水，以及所有的感冒症狀之外，慢性咳嗽、眼鼻作癢、頭痛等等，皆有良好的療效。

2. 體質的改善：對於身體的各個器官，抱持整體看待，綜合調整的做法。常見的病症如食慾不振、大便稀軟、長期便秘、皮膚發癢(濕疹或異位性皮膚炎)等等，都必須在三到六個月的療程中同時治療，才能徹底改善體質。

3. 藥性溫和：本院治療過敏性鼻炎的方子是出自名醫馬光亞教授的藥方，再經由本院所三位醫師不斷改良而成。目前所使用的藥物項目，皆為溫和的純中藥，長期服用不會有副作用。

4. 複雜情況的判斷和治療：經過中西醫學的雙重訓練，使本院醫師群在治療鼻炎時，能夠更為全面、更為準確。對於相關的疾病如鼻竇炎、中耳炎、慢性咽喉炎，以及潛藏在鼻炎症狀下的氣喘、異位性皮膚炎，甚至偽裝成流鼻涕流鼻水的鼻咽部腫瘤或腦下垂體腫瘤等等，皆能給予正確的診斷和協助。

5. 善用傳統飲片水煎藥劑：症狀比較嚴重或複雜的患者，可以考慮併用傳統的煎劑。相對於健保所給付的科學中藥，傳統的飲片水煎藥劑療效更高。嚴重的感冒或支氣管炎常常會拖延較久，並造成過敏的情況再度惡化，此時適當的使用水煎藥，確實能提升和加速整體治療的效果。

過敏性鼻炎是個非常普遍、卻十分惱人的疾病。但在本院醫師的專業治療下，以三到六個月的治療期，並配合醫師所建議的飲食生活習慣的調整，絕對能夠全面改變您的體質，讓您享受「無嚏一身輕」的輕鬆快樂，再也不用整天和衛生紙為伍了！

這是病人最常見的問題之一，諸多的過敏性疾病，或虛弱體質，往往都需要長期的治療，不是一兩帖藥能夠收功。這時自然心生疑問。
引經據典太浪費時間，直接說結論好了：
第一、 本診所絕對不摻西藥，這是最基本的。並不是西藥不好用，我們以前做西醫時，西藥也用得很好。但是不在其位，不謀其政，我們既然選擇做中醫，就要以中醫的方式處理病人的病痛。倘若病人需要西醫的檢查或治療的時候，我們也會推薦值得信任的西醫師。

止痛藥可能造成胃潰瘍，然而許多患者服用止痛藥之後出現腸胃的不舒服，拉肚子，
做了胃鏡，並沒有發現潰瘍。我們只好解釋為東方人體質較弱，不適合這些「寒性」的藥物。
然而最近現代醫學已經漸漸解開了這個謎題，我們可以更有信心的來討論止痛藥和脾胃功能的關係！
非類固醇抗炎藥物（NSAID）對於上消化道所造成的副作用，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍，已經是眾所皆知的事情。台灣人習慣請醫師在開立止痛藥時，要加開「胃藥」，是全球特有的情形研究報告指出，在服用止痛藥時兼用制酸劑，並無法有效的預防潰瘍，
相反的，可能因為制酸劑的效果，使得潰瘍的疼痛受到壓抑，讓潰瘍被延後發現。
因此健保局在二年前，取消對於一般制酸劑的給付，像「立達賜康」「MUCAIN」這類的藥物都要患者自掏腰包所憑的就是這個研究報告。
然而，病人這樣的要求（加開胃藥）後面，到底只是心理作用？還是真的有其需要？有因為服用止痛藥而有腸胃不舒服的經驗？
新的研究報告指出，非類固醇抗炎藥物（NSAID)這類的止痛藥，除了會造成胃潰瘍，對小腸也有影響，NSAID可以造成小腸黏膜滲透性增加，小腸狹窄、小腸潰瘍、甚至小腸的穿孔、出血。甚至在停用藥物16個月之後，仍有小腸發炎，而持續的造成血液及蛋白質的流失。
要服用多久才會造成小腸病變呢？目前大部份是針對長期服用止痛藥的病人族群，之前的報告大都根據屍體解剖，大學從8.4%到19.6%不等有一篇用核子掃描診斷小腸病變的報告，核子醫學攝影對於偵測小腸發炎的效果很敏感；服用2個月NSAID的病人，居然有66%出現陽性反應，比率之高令人咋舌！
身為中西醫師，行文至此，有很深的感觸，以前在醫學中心時一天到晚開止痛藥給病人，病人也常常對我反應服藥後的不舒服，然而做了胃鏡之後，卻沒有發現，
中醫的理論和治則，卻確確實實能解決病人的不舒服。
臨床觀察所得要能夠被科學方法所證明，實在是一條漫漫長路，換句話說，臨床的經驗和觀察，實在有其重要的價值，不能因為目前的研究報告無法證實，就輕忽了臨床的經驗和觀察，也許在那個荒謬的現象後面，是有很深的道理存在的！
至少以後，不管是中醫理論，或是西醫理論，我都能完整的對病人解釋「止痛藥傷腸胃」這個現象了。

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