Doctor01jeng

退火？退火？到底在退什麼火？

很多朋友都對自己的體質有一定的了解，不少人都知道，自己是「有火氣」的體質，所以會常常吃一些退火氣的東西，像西瓜、像椰子水、像蘆薈、黃連……等等。

 有火氣就要降火，這樣的觀念，大體來講是沒錯的。

 但若從正統中醫的概念來說，卻是大大的有問題。

傳統中醫的診斷是很精細的事情，對於「火氣」，我們認為並非是「寒←→熱」這樣子的雙向性，而是多個象限的。

像從臟腑的角度來看，就有心火、肝火、脾(胃)火、肺火、腎火、三焦火……等等。

從火氣伴隨的狀況來講，有和瘀血相結合的火氣，也有和濕熱相結合的火氣，

而從火氣的成因來說，有因為天氣太熱造成的「暑熱」、寒氣阻塞毛孔而造成的火氣(寒包火)，也有因為腎水不足所造成的虛火(骨蒸潮熱)，更有因為陽氣極虛而造成的「假火」。

這些概念，對於中醫的診斷和用藥，其實非常的重要。可是一般民眾對未受過專業中醫的訓練，因此，民眾對體質的概念多半停留於「寒←→熱」這樣比較簡單的概念。

不管是心火、肝火、胃火、腎火……這些火氣都有一些共同的特徵，包括：口乾口臭、唇紅、身熱、流汗等。而這些症狀，只要吃一些寒性的藥物，都會得到一定程度的幫助。

接下來，就會引申出真正的問題：

如果是腎火，吃了退胃火的黃連會怎麼樣？

如果是肝火，吃了退胃火的西瓜會怎麼樣？

如果是因寒氣阻塞毛孔的「寒包火」，吃了退心火的靈芝會怎麼樣？ 

民眾在剛開始服用這些健康或「養生」食品的前幾個月，或許會因為「整體火氣」的減退，而感受到症狀的進步。像比較能睡得著，比較不會長痘痘、比較能排便……等等。因此而覺得這些像靈芝、椰子水、蘆薈、黃連、青草茶……等健康食品是對自己有效的。

然而過了幾個月之後，原本亢奮的腎火並沒有真正的下降，反而是腸胃的氣因為吃了太多的黃連，而造成腸胃虛寒的情況。到這個時候，消化吸收變差、整體精神體力變差、免疫力變差……狀況接連出現，才想到要來找正統的中醫調養。

接下來，我們用圖案來詳細解說一下。

各位可以看到，患者的元氣因為吃錯藥，不斷的轉弱。事實上，這種「寒熱夾雜」的體質，真的是「虛不受補」「火不敢瀉」；實在是進退兩難。對於醫師來說，用藥上總會出現很多的掙扎；對於患者來說，服藥後的反應也是變化多端，常常有出乎意料之外的反應。

患者尤其在自行治療或病急亂投醫或的過程中，更常造成這樣的情況。

像上圖的複雜情況，就得一手補脾，一手瀉腎火。

譬如說，三餐飯前，以參苓白朮散之類的藥保護脾胃，而在睡前或晚餐後，用大補陰丸清腎火補腎水。並權衡兩者的輕重，來調整藥物的劑量和服用時間。各類患者之中，尤其是這類「藥誤」的患者最為棘手，最難處理。

因此，真的要奉勸讀者，若是有身體上的疾病，還是要交給正統中醫，由望聞問切來給您「精細」的診斷和治療。

許多的健康食品或錯誤的用藥，也許在初期會有一些看似好轉的反應，但是，如果精神體力反而變差，就有可能是走錯了方向；還是要趕緊找醫師調養哦！